ကျန်းမာရေးအတွက် ဂျင်းပြုတ်ရည်
(၁၃.၃.၂၀၂၀)
ကျန်းမာ​ရေးဂျင်းပြုတ်ရည်တွင် ပါ၀င်​သည့်အရာများမှာ
(၁)လတ်ဆတ်​သော ဂျင်းအစိမ်း
(၂) ထန်းလျက်
(၃) မက်လင်​ခေါက်
(၄)ငြုတ်​ကောင်း
(၅)ကွမ်းရွက်

ကွန်ပျူတာတက္ကသိုလ်(ဗန်းမော်)